高齢者ふれあいの家 ”えがお”  ⇒アクセスはこちらへ


●12月の予定 ダウンロード(PDF形式)は⇒こちら
12月の予定
      1
 2
休館日
 3
休館日
 4
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 5
●スクェアステップと貯筋体操
10:30~
指導:小泉 尚昭さん
マス目で区切ったマットの上を色々な パターンで足踏みをすることによって足腰を鍛え脳トレができます。
(飲み物持参)
 6
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 7
●サックス・アンサンブル
 クラリネット・アンサンブル

10:30~
出演:アップル隊(あっぷるぱい)
演奏&皆で歌う曲: 
「故郷」
「上を向いて歩こう」
「世界に一つだけの花」
 8
 9
休館日
 10
休館日
 11
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 12
●女性コーラス
13:30~
出演:グレースシンガーズ
歌物語:
「マッチ売りの少女」
皆で歌おう:
「きよしこの夜」
「ここに幸あり」
 13
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 14
● レクリエーション感覚の体操
10:30~
指導:小林 千穂さん
(おおたかスポーツコミュニティ)
元気で若々しい毎日の為の筋力・体力アッツプ運動です。
(飲み物持参)
※ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。
 15
 16
休館日
 17
休館日
 18
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 19
●父娘の三味線・民謡
13:30~
出演:
沼倉 煌楊さん
沼倉 咲楊さん
懐かしいふるさとの民謡を皆で楽しみましょう
 20
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 21
●簡単ヨガ体操
10:30~
本望 和子さんの指導で行う簡単ヨガ体操です。
皆で健康ダイエットしましょう。
(飲み物持参)

●ハーモニカ演奏
13:30~
糸こうじさんの「ナツメロ館」です。
昔懐かしい曲と歌を皆で一緒に楽しみましょう。
 22
●えがお談話室
13:00~
中部包括センターの方と一緒に体操やおしゃべりをして楽しい時間を過ごしましょう。
介護についての相談もできます。
(飲み物持参)
 23
天皇誕生日
休館日
 24
休館日
 25
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 26
レク&フイットネスコーディネーター増田 浩伺さん指導による
●子供向け ゲーム&楽しい体操
10:30~
対象:小学生
申込:先着20名
入場料:子供 無料、大人 200円
申込先:市民助け合いネット
(飲み物持参)

●大人向け 体操アラカルト
13:30~
呼吸法やレク運動で脳内を活性化しましょう。
(飲み物持参) 
 27
●囲碁
●将棋
●健康麻雀
 28
休館日
※新年は、9日(火)からです。
 29
休館日
 30
休館日
 31
休館日